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第67章
🎁美女直播

定妆照终于结束。

盛乔长松一口气,一一问候工作人员辛苦了,回到试衣间换好了衣服。一路离开到停车场,正慢腾腾走着,丁简说,“诶,那不是霍希吗?”

盛乔一个箭步冲上车,喊方白:“快开车!”

丁简:“……”

方白:“……”

怎么?脱粉啦?

霍希在后面当然也看到了,小蛋现在对盛乔已经没有当初那种厌恶感,只是还有些别扭,问:“她好像在躲我们?她为什么要躲我们?”

霍希淡声说:“可能做了亏心事。”

将盛乔送回家,贝明凡就去联系健身教练了。她随便吃了点东西,继续写聂倾这个角色的人物小传。自从上次洛清传授她这个技巧后,钻研起角色性格来果然更加容易。

贝明凡办事效率高,快到晚饭时间就打来电话,说教练搞定了。是圈内的明星教练,给许多艺人都做过体能训练,明天开始就去他的私人健身房接受锻炼,并且提醒她从今天开始就要控制饮食,严格按照教练食谱来吃。

吓得盛乔赶紧给自己点了整只炸鸡压压惊。

第二天一早,贝明凡接她去了私人健身房,教练是个年轻爽朗的青年,一身充满力量的肌肉,一看就很靠谱!

先给她做了体侧,贝明凡又把导演的要求说了,教练根据要求制定了健身计划,盛乔看着单子上那一长串有氧运动无氧器材,露出了生无可恋的微笑。

她本身就不爱运动,一上午的初步训练,直接累了个半死。教练给她做了个肌肉放松,又发给她一份食谱,叮嘱她千万不要乱吃,然后当着她的面卸载了她手机上的外卖app。

盛乔:“……”

是个狠人。

今晚要录《星光少年》,她在教练的监督中吃下了第一顿营养餐,然后才被方白接走。一上车,她迫不及待:“我想吃碗馄饨!”

方白说:“贝哥交代了,除了教练食谱上的东西,别的什么都不准吃。以后你的一日三餐我每天送来,丁简已经去你家把零食都拿走了。”

盛乔:“???”

她是要增肥不是减肥啊!你们干什么啊!

方白从她的表情里读懂她的意思:“你是要长肌肉,不是长肉。”

盛乔:“……”

到《星光少年》的录制现场,周侃已经在了,他把今晚她要穿的衣服拿了过来,等盛乔在后台换上,才开始给她